sexta-feira, 23 de novembro de 2012

ACONTECE.....

Vou andar por aí, lendo, aprendendo, algumas vezes comentando outras ...comentando a brincar. Foi bom enquanto durou. Fiz amizades, virtuais é certo, mas amizades. Quando comecei a brincar com este blog, pensei que não passaria da primeira semana e que ninguém o leria. Afinal......passaram algumas semanas e os leitores ultrapassaram a previsão. Acima de 17.0000, nunca esperei, num blog tão despretensioso como este, com assuntos tão banais, que despertasse interesse a tanta gente. Obrigado!!! Um dia.....quem sabe....
Entretanto vamos..... encontrando-nos por aí!

domingo, 18 de novembro de 2012

CURIOSIDADE (29)


Sempre tive alguma curiosidade em saber porque se chamava ao cinema  “Sétima Arte”.  Os meus fracos conhecimentos de História não me permitiam chegar a conclusão nenhuma. 
Assim,  procurei no meu livrinho se havia alguma coisa que me esclarecesse... e encontrei o seguinte :

Na Antiguidade, os gregos e romanos classificavam como arte a pintura, a escultura, a oratória, o teatro, a poesia, a música e a dança. Mas foi no século XVIII que as manifestações criativas foram estudadas e classificadas em dois grupos: as belas artes e as belas letras. As belas artes eram seis: arquitectura, escultura, pintura, gravura, música e coreografia. Das belas letras faziam parte a gramática, a eloquência, a poesia e a literatura. Quando o cinema surgiu, em 1895, inventado pelos irmãos Lumière, foi classificado como arte e ganhou o rótulo de sétima arte.”

E assim vou satisfazendo a minha curiosidade e aprendendo alguma coisa.

sábado, 17 de novembro de 2012

DIA DO.....NÃO FUMADOR


Como há dias para tudo, fui tirar umas “informaçõezinhas” e encontrei o que se segue :
“Os primeiros cigarros fumados têm consequências negativas para a saúde, bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro, estimulando os neurónios.  As complicações incluem: a ocorrência de vertigens, olhos a chorar, as mãos a tremer, os músculos tensos, enjoo, alteração no gosto e no cheiro, aumento da pressão sanguínea. Investigações comprovam que fumar, mesmo que seja só um cigarro, pode trazer graves consequências para a “saúde do seu coração”, podendo, inclusivamente, resultar numa diminuição da capacidade respiratória. Fumar, mesmo que seja apenas um cigarro, pode provocar uma mudança na função principal de bombeamento do coração. As vantagens de não fumar incluem: bem estar, respirar sem problemas e sem tosse, hálito agradável, dentes e dedos sem manchas amarelas, cheirar a limpo. Fumar é um dos principais comportamentos perniciosos para a saúde. A luta contra o tabaco atinge todo o País. Se Portugal conseguir alertar a sua juventude, milhares de contos deixarão de ser consumidos anualmente no tratamento de doenças provocadas pelo fumo do cigarro. O jovem dum modo geral começa a fumar por um acto de rebeldia ou afirmação. Hoje, com o desenvolvimento de práticas desportivas, seria mais saudável que a juventude procurasse sua afirmação através do desporto ou de manifestação artísticas, que fazem bem ao organismo, à mente e ao espírito. As pessoas que estão próximas de fumadores, especialmente em ambientes fechados, inalam mais de 400 substâncias que podem prejudicar a saúde. Os não fumadores expostos ao fumo do cigarro absorvem nicotina, monóxido de carbono e outras substâncias da mesma forma que os fumadores, embora em menor quantidade. Cada vez mais autoridades governamentais estabelecem regulamentos que protegem o não fumador. Tem havido uma maior consciencialização dos indivíduos sobre o ar que se respira, não só em casa, como nos ambientes de trabalho e locais públicos. “
(fonte “Saber Viver” )
Concordando com o que é dito acima, sabendo que os fumadores estão conscientes dos malefícios do tabaco, não deixo de pensar que estes, são descriminados em relação aos não fumadores.  Também sei que é difícil deixar de fumar ( Cada caso é um caso e falo por experiência  própria, não fumador há já quase 4 anos).  Depois do que foi dito acima, porque raio o Estado não acaba com a Tabaqueira?  Porque raio descrimina os fumadores, proibindo as “fumaças” em quase todos os sítios, quando era mais fácil acabar com a Tabaqueira? Ah! Pois é!  Mais uma quantidade enorme de trabalhadores para o desemprego e além dos subsídios  a falta de receitas através dos impostos que o tabaco e a Tabaqueira pagam! Pois é! Hipocrisia! 

PENSAMENTO (60)


Não há excesso de liberdade se aqueles que são livres são responsáveis. O problema é liberdade sem responsabilidade.
(Milton Friedman)

quarta-feira, 14 de novembro de 2012

DIA MUNDIAL DO DIABETES




14 DE NOVEMBRO DE 2012

O símbolo global do diabetes é o círculo azul. Criado como parte da campanha mundial de Unidos pelo Diabetes”, foi adoptado em 2007. O círculo simboliza a vida e a saúde, e o azul reflecte o céu que une todas as nações. A junção do círculo com a cor azul significa a unidade da comunidade global em resposta à epidemia do diabetes e funciona como um estímulo para a união da luta de controle da doença em todas as nações.
Diabetes é uma doença  caracterizada por um aumento anormal do açúcar ou glicose no sangue.  A glicose é a principal fonte de energia do organismo porém, quando em excesso, pode trazer várias complicações à saúde. Excesso de sono , problemas de cansaço e problemas físicos-tácticos em efectuar as tarefas desejadas, são alguns dos sintomas. Quando não tratada adequadamente, podem ocorrer complicações como Ataque cardíaco, derrame cerebral, insuficiência renal, problemas na visão, e lesões de difícil cicatrização, dentre outras complicações. A diabetes  é uma doença cronica, sem cura por tratamentos convencionais
É extremamente importante a educação do paciente, o acompanhamento de sua dieta, exercícios físicos, monitoração própria de seus níveis de glicose, com o objectivo de manter os níveis de glicose a longo e curto prazo adequados. Recomenda-se manter um peso saudável, e ter no mínimo 3 horas de exercício por semana, não ingerir muita gordura, e comer uma boa quantidade de fibras e grãos.
(Fonte wikipedia)

Vamos passar a alimentar-nos melhor?  Vamos evitar, dentro do possível, o diabetes.


domingo, 11 de novembro de 2012

CURIOSIDADE (28)



"Porque se pega um CD pelas bordas sem tocar o centro?

Os CD são bastante resistentes e mesmo alguns arranhões não alteram a qualidade de som. No entanto, certos cuidados ajudam mais a preservar a constituição física do seu equipamento de som do que o CD propriamente dito. Tocar na parte debaixo do CD, que é lida pelo aparelho, propicia o acumular de pó e gordura, o que pode prejudicar o leitor a laser e o motor do equipamento."

Simples! Sempre a aprender!!!! Claro que haverá "pessoal" que já sabia. Eu não e no entanto sempre agarrei os CD ou até os discos de vinil pelas bordas, pensando que seria para não os riscar. Santa ignorância!

sábado, 10 de novembro de 2012

PENSAMENTO (59)


Aquele que disse uma mentira não dá conta do trabalho que terá, pois tem que inventar outras mil para sustentar a primeira.
(Alexander Pope)



E realmente tem sido verdade. Mentira atrás de mentira é o que temos assistido.

domingo, 4 de novembro de 2012

CURIOSIDADE (27)


A  minha curiosidade levou-me à história do antigo Egipto. Sempre me fez uma certa confusão o embalsamamento dos faraós. Fui saber como, a tantos anos de distância, embalsamavam as suas personalidades que tantos anos depois ainda se conservavam intactas.
Encontrei o que se segue:

Em primeiro lugar, cérebro, intestinos e outros órgãos vitais eram retirados. Nessas cavidades, colocavam-se resinas aromáticas e perfumes. Depois, os cortes eram fechados. Mergulhava-se, então, o cadáver num tanque com nitrato de potássio (salitre) para que a humidade do corpo fosse absorvida. O corpo permanecia ali por setenta dias. Após esse período, era lavado e enrolado numa bandagem de algodão, com centenas de metros, embebida em lama ou betume, uma substância pastosa. Só aí o morto ia para a tumba. Esse processo conservava o cadáver praticamente intacto por séculos. A múmia do faraó Ramsés II, que reinou no Egipto entre 1304 e 1237 a.C., foi encontrada em 1881 apenas com a pele ressecada. Os cabelos e os dentes continuavam perfeitos. Tanto quanto nos revela a História foi possivelmente o mais prestigioso faraó da história egípcia tanto no aspecto económico, como administrativo, cultural e militar. Foi também um dos mais longos reinados da história egípcia. Houve 11 Ramsés no reino do Egipto, mas apenas ele foi chamado de Ramsés, o Grande.

Bom Domingo!

sábado, 3 de novembro de 2012

PENSAMENTO (58)


Não acredites nem nos que pedem emprestado, nem nos que emprestam; porque muitas vezes, perde-se o dinheiro e o amigo...e o empréstimo.
(Shakespeare)


Seria um conselho para PC? Poderia pelo menos segui-lo!!! 

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

UM DIA.....DIFERENTE


Este dia deixa-me sempre triste.  Os entes queridos, de que me lembro todos os dias, neste dia estão mais perto. Obrigam-me também a lembrar de outros, também queridos, mas que já partiram  faz tempo. Poderão pensar,”  mais um que só se lembra neste dia”, mas não é assim. É natural que aqueles que são mais chegados sejam lembrados mais frequentemente, alguns ainda me fazem falta, principalmente um de quem sinto uma falta enorme. Este acorda comigo e acompanha-me todo o dia, todos os dias. Era meu conselheiro, ainda é, meu amigo, o melhor e ensinou-me a ser quem sou hoje.  Um dos que me acompanhará todos os dias até à minha partida. Iremos encontrar-nos? Quem sabe o que existe para além da vida!?

Isto foi só um desabafo, num dia triste. Quem sabe se terá sido do tempo? Amanhã será outro dia e a vida continuará com altos e baixos, na esperança de que um dia possa sorrir.