SAÚDE?

Já não chega o Sr. PM cortar nas reformas, nos salários, nos serviços de saúde.... temos também os seguidores, que por isso mesmo, concordam com os cortes deste PM. 

Atentemos no seguinte:

Um idoso cai, fractura o colo do fémur, intervenção cirúrgica, respectivo internamento. Até aqui...tudo certo.  Doze dias de internamento e alta. O estranho começa aqui. Alta sem uma simples fisioterapia que ajude a recuperação. Instruções para a recuperação pós alta....zero. Fisioterapia ...???? Façam em casa, como quiserem. Aconselhamento...?????  Onde? Quem? Como?

Tendo em conta que em estudos realizados acerca deste tema dizem o seguinte:

“Tendo em conta os dados clínicos disponíveis e sabendo que este tipo de situação ocorre maioritariamente em idosos, a fractura do colo do fémur representa um problema significativo em termos de morbilidade e mortalidade. Para além da dor, regular e intensa neste tipo de casos, os idosos que sofrem fractura do colo do fémur são frequentemente hospitalizados por um período não inferior a 30 dias. Estes períodos longos de internamento, onde a pessoa permanece por largos períodos no leito, vão também contribuir para a perda de capacidades do idoso.

....... Os fisioterapeutas acompanharão, no hospital ou no domicílio, a recuperação clínica do idoso e avaliarão a sua capacidade de iniciar um treino de recuperação.

.... Quando não existe este tipo de investimento, estas situações de dependência provocam grandes alterações na dinâmica das famílias e um sofrimento significativo do idoso, na alteração da sua imagem e conceito.”

Fazemos o quê? Seguimos a politica económica do PM que temos? Pois! Na maioria dos casos terá que ser, falta poder económico para o poder contrariar. Pessoas que descontaram 40 anos para a segurança social, pagaram os seus impostos durante 40 anos e vão ter um fim de vida com muito pouca qualidade.  Ah! Este caso não é de politico nenhum, porque esses têm tratamento VIP, com reformas chorudas e com um trabalho(?) de pouco mais de uma década.  Que pena que eu tenho que este meu País vá piorando de dia para dia! Que pena que eu tenho que este PM seja um....”basófias”!

DEVAGAR.......

Quando alguém não quer recuperar de uma enfermidade que poderemos nós fazer para contrariar esse querer?

Falamos com meiguice, com  muito amor, apelamos ao bom senso...mas nada resulta.  Não tenho soluções e ao médico assistente também já vão faltando.  Vão-me faltando forças, ponho todo o meu amor no sentido de contrariar o desalento do ente querido. Não tem estado a resultar, não vou desistir mas estou cansado.

Amanhã será um novo dia, eu sei. Também sei que temos que viver um dia de cada vez e que amanhã terei que ter a esperança que seja melhor que hoje.

Porque escrevi isto? Será por amor? Será por um sentimento de culpa? Posso fazer mais? Poderei, isso sim , ter fé, ter esperança para que todo o esforço que estou a fazer resulte.

ACONTECE.......

Por vezes pensamos que no meio de tanta austeridade, a vida possa ser mais calma e não piorar muito em relação ao que tem sido até aqui. Pensamentos que nos dão alguma esperança de que melhores dias virão, mas..... acontece sempre qualquer coisa que nos faz mudar a nossa esperança. Se não é um discurso de um qualquer governante, é a saúde, nossa ou de algum familiar, que nos deixa preocupados, quase arrasados.  Vamos fazendo os possíveis para que nada falte a esse familiar mas ficamos sempre com a sensação de que poderíamos ter feito mais.  Isto a propósito deste começo de ano que não augura nada de bom e começou com a enfermidade de alguém que amo.

Palavras sem sentido, que não conseguem exprimir aquilo que sinto. 

Bom fim de semana.

MAIS UM ANO QUE VAI ....ACABAR

Quando em 23 de Novembro disse que ia parar, que ia pensar, mas ao mesmo tempo que andaria por aí, na verdade, era com o pensamento numa paragem definitiva!  A paragem não será tão definitiva assim. Mas irei aparecer neste sítio vez por outra, com publicações com algum interesse ou sem interesse nenhum.  A politica deste sítio em termos de comentários vai ser a mesma usada até aqui, isto é, só publicarei o que achar que é publicável, mesmo dizendo mal do publicado, desde que não sejam ofensas pessoais.  

Passou um mês desde a última publicação, voltei só para desejar um Feliz Natal a toda a gente, mesmo àqueles que por um motivo ou por outro têm sido deselegantes.

Li, não sei onde, que : “O Natal é um tempo de benevolência, perdão, generosidade e alegria. A única época que conheço, em que homens e mulheres parecem, de comum acordo, abrir livremente seus corações.”

Acrescentaria que perdoar, sim!  Mas..... esquecer?

Bom Ano para todos, em particular para os que fazem o favor de serem meus amigos,  mesmo com as restrinções que se anunciam. Tenham um Ano cheio de amor. ( Aproveitem, enquanto não é taxado)

ACONTECE.....

Vou andar por aí, lendo, aprendendo, algumas vezes comentando outras ...comentando a brincar. Foi bom enquanto durou. Fiz amizades, virtuais é certo, mas amizades. Quando comecei a brincar com este blog, pensei que não passaria da primeira semana e que ninguém o leria. Afinal......passaram algumas semanas e os leitores ultrapassaram a previsão. Acima de 17.0000, nunca esperei, num blog tão despretensioso como este, com assuntos tão banais, que despertasse interesse a tanta gente. Obrigado!!! Um dia.....quem sabe....

Entretanto vamos..... encontrando-nos por aí!

CURIOSIDADE (29)

Sempre tive alguma curiosidade em saber porque se chamava ao cinema  “Sétima Arte”.  Os meus fracos conhecimentos de História não me permitiam chegar a conclusão nenhuma. 

Assim,  procurei no meu livrinho se havia alguma coisa que me esclarecesse... e encontrei o seguinte :

“ Na Antiguidade, os gregos e romanos classificavam como arte a pintura, a escultura, a oratória, o teatro, a poesia, a música e a dança. Mas foi no século XVIII que as manifestações criativas foram estudadas e classificadas em dois grupos: as belas artes e as belas letras. As belas artes eram seis: arquitectura, escultura, pintura, gravura, música e coreografia. Das belas letras faziam parte a gramática, a eloquência, a poesia e a literatura. Quando o cinema surgiu, em 1895, inventado pelos irmãos Lumière, foi classificado como arte e ganhou o rótulo de sétima arte.”

E assim vou satisfazendo a minha curiosidade e aprendendo alguma coisa.

DIA DO.....NÃO FUMADOR

Como há dias para tudo, fui tirar umas “informaçõezinhas” e encontrei o que se segue :

“Os primeiros cigarros fumados têm consequências negativas para a saúde, bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro, estimulando os neurónios.  As complicações incluem: a ocorrência de vertigens, olhos a chorar, as mãos a tremer, os músculos tensos, enjoo, alteração no gosto e no cheiro, aumento da pressão sanguínea. Investigações comprovam que fumar, mesmo que seja só um cigarro, pode trazer graves consequências para a “saúde do seu coração”, podendo, inclusivamente, resultar numa diminuição da capacidade respiratória. Fumar, mesmo que seja apenas um cigarro, pode provocar uma mudança na função principal de bombeamento do coração. As vantagens de não fumar incluem: bem estar, respirar sem problemas e sem tosse, hálito agradável, dentes e dedos sem manchas amarelas, cheirar a limpo. Fumar é um dos principais comportamentos perniciosos para a saúde. A luta contra o tabaco atinge todo o País. Se Portugal conseguir alertar a sua juventude, milhares de contos deixarão de ser consumidos anualmente no tratamento de doenças provocadas pelo fumo do cigarro. O jovem dum modo geral começa a fumar por um acto de rebeldia ou afirmação. Hoje, com o desenvolvimento de práticas desportivas, seria mais saudável que a juventude procurasse sua afirmação através do desporto ou de manifestação artísticas, que fazem bem ao organismo, à mente e ao espírito. As pessoas que estão próximas de fumadores, especialmente em ambientes fechados, inalam mais de 400 substâncias que podem prejudicar a saúde. Os não fumadores expostos ao fumo do cigarro absorvem nicotina, monóxido de carbono e outras substâncias da mesma forma que os fumadores, embora em menor quantidade. Cada vez mais autoridades governamentais estabelecem regulamentos que protegem o não fumador. Tem havido uma maior consciencialização dos indivíduos sobre o ar que se respira, não só em casa, como nos ambientes de trabalho e locais públicos. “

(fonte “Saber Viver” )

Concordando com o que é dito acima, sabendo que os fumadores estão conscientes dos malefícios do tabaco, não deixo de pensar que estes, são descriminados em relação aos não fumadores.  Também sei que é difícil deixar de fumar ( Cada caso é um caso e falo por experiência  própria, não fumador há já quase 4 anos).  Depois do que foi dito acima, porque raio o Estado não acaba com a Tabaqueira?  Porque raio descrimina os fumadores, proibindo as “fumaças” em quase todos os sítios, quando era mais fácil acabar com a Tabaqueira? Ah! Pois é!  Mais uma quantidade enorme de trabalhadores para o desemprego e além dos subsídios  a falta de receitas através dos impostos que o tabaco e a Tabaqueira pagam! Pois é! Hipocrisia! 

PENSAMENTO (60)

Não há excesso de liberdade se aqueles que são livres são responsáveis. O problema é liberdade sem responsabilidade.
(Milton Friedman)

DIA MUNDIAL DO DIABETES

14 DE NOVEMBRO DE 2012

O símbolo global do diabetes é o círculo azul. Criado como parte da campanha mundial de “Unidos pelo Diabetes”, foi adoptado em 2007. O círculo simboliza a vida e a saúde, e o azul reflecte o céu que une todas as nações. A junção do círculo com a cor azul significa a unidade da comunidade global em resposta à epidemia do diabetes e funciona como um estímulo para a união da luta de controle da doença em todas as nações.

Diabetes é uma doença  caracterizada por um aumento anormal do açúcar ou glicose no sangue.  A glicose é a principal fonte de energia do organismo porém, quando em excesso, pode trazer várias complicações à saúde. Excesso de sono , problemas de cansaço e problemas físicos-tácticos em efectuar as tarefas desejadas, são alguns dos sintomas. Quando não tratada adequadamente, podem ocorrer complicações como Ataque cardíaco, derrame cerebral, insuficiência renal, problemas na visão, e lesões de difícil cicatrização, dentre outras complicações. A diabetes  é uma doença cronica, sem cura por tratamentos convencionais

É extremamente importante a educação do paciente, o acompanhamento de sua dieta, exercícios físicos, monitoração própria de seus níveis de glicose, com o objectivo de manter os níveis de glicose a longo e curto prazo adequados. Recomenda-se manter um peso saudável, e ter no mínimo 3 horas de exercício por semana, não ingerir muita gordura, e comer uma boa quantidade de fibras e grãos.

(Fonte wikipedia)

Vamos passar a alimentar-nos melhor?  Vamos evitar, dentro do possível, o diabetes.